La actitud corporal engloba todas aquellas posturas que nuestro cuerpo adopta habitualmente para mantenerse en equilibrio frente a la fuerza que la gravedad ejerce sobre nosotros.
Diariamente, adoptamos posturas descompensadas y desequilibradas que inciden de manera negativa sobre nuestro cuerpo generando innumerables problemas. A continuación aparece una imagen en la que se muestra la comparativa entre la actitud corporal correcta e incorrecta en algunas de las situaciones más cotidianas.
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